Hyraxen er ude!!! Jubiiii

Hej
Så er det sket. Hyraxen er ude og skal aldrig mere i hele mit liv ind i min mund og irritere mig igen!!! Men hold da op en omgang for at nå dertil.

Jeg var hos bøjletandlægen kl 10 og jeg var først færdig 11.20 så hvis du skal igennem samme process som mig så sæt for guds skyld god tid af. Havde regnet med jeg bare lige skulle op og have hyraxen ud, og i men den lille version af hyraxen, og så på med resten af togskinnerne - men nej.

Først blev hyraxen flået - bogstaveligtalt flået- ud af min mund. Det gjorde ret ondt og var lige så voldsomt som at få fjerne tænder. Derefter fik jeg tilpasset ringene til den lille version af hyraxen (tror ikke den har noget navn, men det er en form for en fjeder der skal holde det fra hinanden, så det ikke vokser sammen igen). Så fik jeg sat togskinner på stort set alle tænder i overmunden, men heldigvis ikke nogen i undermunden endnu. Jeg spurgte Paul hvordan og hvornår de ville rette tænderne i min undermund (de hælder nemlig indad) og han sagde at det ville de gå i gang med når mellemrummet mellem fortænderne var lukket. Der går ca. 1/2 års tid før mellemrummet er vokset sammen hvilket jeg synes er utrolig laaaaang tid. Om 6 uger skal jeg så op og have strammet bøjlen til og højst sandsynlig have fjernet tandimplantatet.

Her kan man rigtig ser hvor meget min overmund har udvidet sig. Det første billede er fra før sarmeoperationen og det andet er fra i dag.

Sådan ser mit smil ud i dag. De har slebet noget af tandimplantatet for at der er plads til det kan rykke sig sammen

Laaaang pause

Hej
Hold da op en lang pause jeg har hold fra bloggen, men der har simpelthen være så meget. Allerførst var jeg jo på Roskilde festival og det var det fedeste. Dog var der nogle små ting der var lidt udfordrende når man sådan er på "camping" og ike kan tygge så godt ig slet ikke bide. Bla. det at skulle børste tænder flere gange om dagen. Det lyder jo som en simpel ting men når man er fuld osv. er det ikke den ting der står øverst på ens to-do liste. Så der var desværre et par dage hvor jeg kun fisk børstet tænder 1-2 gange! Derud over var det også et lille problem og finde noget mad. Der var selvfølgelig nogle muligheder men når alle ens venner spiser burger og lækre sandwichs (som man jo skal bide af, hvilket jeg ikke kan pga. tandimplantatet) er det bare ikke det samme og sidde med sin tyggevenlige mad:) Alt i alt var det dog alligevel den vildeste uge i hele mit liv!!!
Derefter har jeg være på endnu en campingtur til Italien og derefter frankrig med familien.

Mht. munden går det helt fint! Den 12. august skal jeg op til Paul min bøjletandlæge og have sat resten af bøjlen på og have taget hyraxen ud. Det glæder jeg mig til. Heldigvis har jeg fået lov til at beholde mit tandimplantat lidt endnu. Det er jeg vildt glad for, da jeg skal starte på ny skole og ikke rigtig har lyst til at ligne en, der mangler en tand lige til at starte med.

OPDATE

Hej 

Der er gået et stykke tid siden jeg sidst har skrevet, men det er sådan set fordi alt går helt fint! Det næste step er at jeg skal op til bøjletandlæge midt i august og have taget hyraxen ud og få sat togskinner på alle tænderne. Jeg glæder mig sygt meget til at få taget hyraxen ud. Der er så mange små ting, man har svært ved med den i. Trods alt har det hele været meget mindre smertefuldt end jeg havde regnet med.

Er for en lille uge siden begynde at styrketræne og løbe igen. Har ellers hold træningen ved lige ved at gå hver dage siden operationen, men sidste mandag startede jeg stille og rolig op igen med lidt let styrketræning, og ja jeg er næsten allerede tilbage til det sammen program som jeg kørte for alt det her:-)

Gule elastikker

Hej
Der er uheldigvis sket det at jeg har fået mig en gul bøjle - eller rettere sagt gule elastikker. Selvom jeg har været meget omhyggelig med ikke at spise noget, der farver, smuttede det alligevel for mig i går. Jeg var til fødselsdagsfest og der blev serveret den lækreste gryderet med nogle forskellige krydderier, der farver (gurkemeje, karry etc.) og desværre kom jeg først i tanke om det, da jeg efter middagen var på toilettet og så mig selv i spejlet. Heldigvis er det kun elastikkerne der er blevet gule og ikke selve bøjlen. Jeg har derfor tænkt lidt over om det mon er muligt at få skiftet elastikkerne. Ikke fordi jeg dør hvis det ikke kan lade sig gøre, men mere fordi det ser ud som om mine tænder er gule, hvilket ikke er så fedt.

Derudover går det rigtig godt. Jeg får sindssygt mange komplimenter for mine bisser (folk tror at jeg er færdig med tandreguleringen og det her er mit endelige smil indtil jeg fortæller at jeg altså har fået et tandimplantat). Mht. maden går det også godt. Jeg kan spise meget mere nu. Den seneste tilføjelse er salater. det er lidt svært at spise fordi man skal tygge meget sammen og det er det der er sværest. At få tænder helt ned og ramme hinanden. Heldigvis går det den rigtige vej!

Sines smil 8. juni 2013

Det første billede viser mit smil nu, det andet er taget kort før operationen. Er så sindssygt glad for den forvandling, der bare er sket indtil nu!

De første tyggedage

Hej igen
Nu er jeg jo så småt begyndt at tygge igen og hold da op mine bisser er ømme. Det gør faktisk direkte ondt når jeg tygger lidt hårde ting. Jeg har gjort det at jeg tygger lidt af hvert måltid og så sluger jeg, som jeg plejer, størstedelen af maden. Et par bider i hvert måltid bliver det altså til, og det er også ret "hårdt" fordi ens tænder er så ømme. Dog er der nogle ting, man kan spise nemmere end andre.

Banan
Vandmelon
Pasta 
Hakket oksekød
Fisk
Grød (som nu er blevt lidt mere "hård")
Blødt brød 
Kage 
Ris, bulgur osv.


Det var lige de ting jeg primært tygger i øjeblikket. Jeg vil lige understrege at selvom du tygger en banan, endda en most banan, så gør det altså stadig ondt, det er bare ikke lige så smertefuldt som at tygge hårde fødevarer. Jeg håber og tror smerterne forsvinder med tiden - selvom jeg tror der går lidt tid før det er helt væk. Man skal tænke på jeg har både fået en operation der gør tænderne ømme + jeg ikke har tygget i 6 uger. Begge faktorer, der spiller ind.

Tandimplantat

Hej igen

Jeg har haft holdt en kort pause fra bloggen, da der ikke rigtig har været noget nyt under solen + jeg har haft travlt med en masse ting og sager. Men i torsdags har jeg være oppe hos bøjlentandlægen og få sat en ekstra fortand op i mellemrummet. Det er blevt rigtig godt - Paul, min bøjletandlæge, og hans assistenter er VIRKELIG dygtige. Kan helt klar anbefale dem. Men i hvert falde så har jeg fået sat bøjle på mine 5 tænder i overmunden og på den har de limet tanden fast. Selvfølgelig kan man godt se, at det ser anderledes ud, men i forhold til før er det blevet meget bedre. Tør også smile noget mere nu, end jeg gjorde før og som agene går bliver jeg mere og mere sikker på mit smil...

Min familie og jeg har betalt ekstra for at få sat gennemsigtige togskinner på. Jeg synes virkelig det er nogle penge, der er givet godt ud, da man næsten ikke kan se man har den på ift. hvis du render rund med et kæmpe sølvmonster. Der er nogle ulemper ved at få sat et tandimplantat fast på en bøjle. 

Da jeg lige er begyndt at tygge igen giver det nogle udfordringer da jeg ikke må tygge eller bide med tanden. 

Jeg må ikke spsie noget der indeholder farve( fx. karry, gurkemeje) da det farver de hvide dutter på bøjlen.

Man skal være meget grundig med tandbørstningen, da jeg jo har togskinner på og der nemt kan samle sig skidt og dermed danne huller.

Som sagt er jeg i dag begyndt at tygge igen og hold da op det er mærkeligt. For det først skal man tænker over at man skal huske at tygge maden og ikke bare sluge det som man har fået for vane. For det andet gør der ret ondt (eller de er meget ømme) når man tygger. Det første jeg tyggede var en hvid, kedelig krydderbolle med massere af smør (så det ikke var for tørt). Nu her til aften fik jeg risengrød som jeg plejer at sluge, men i dag prøvede jeg at tygge noget af det. 

Jeg snakkede med bøjletandlægen og han sagde det var en god ide ikke at tygge alle måltiderne i begyndelsen. Start stille og rolig ud medn at tygge 1 måltid om dagen og så byg det op lige så stille og rolig. 

Mht. smerter har jeg haft en del tandpine de sidste par dage. Der er primært i mine rigtige fortænder smerter befinder sig. Tro det er fordi der blev revet en del i dem da jeg fik sat tanden op fordi de skulle sætte bøjle og elastikker på. 

OPDATE

Hej igen

Jeg har ikke blogget et par dage, da det hele står lidt stille for tiden. Der er ikke sket det store andet end, at det er begyndt at gøre meget mere ondt i tænderne nu, hvor vi er stoppet med at skrue på hyraxen. Meget mærkeligt! Mellemrummet er sjovt nok det samme, hvilket jeg jo også havde forventet. Glæder mig til på torsdag, hvor jeg skal have sat et tandimplantat op. Med hensyn til maden går det rigtig godt. Jeg får spist en masse supper men spiser også tit det mad mine forældre spiser hvor jeg bare oser det ud med en gaffel. Fx kan man sagtens spise pasta med diverse ting, fisk med sovs, brød kan man også sagtens spise til suppe hvis man bløder det op i suppen. Det, jeg tror er fiffet, er, at man sagtens kan bruge hyraxen til at mose en del mad ud med. Jeg har blandt andet spist pålæg ved at brække det ud i små stykker og så presse det op i hyraxen og på den måde få det ud i spiselige stykker. Det med maden er overhoved ikke så svært som nogle får det til at lyde som. Man vænner sig hurtigt til at man bare ikke kan spise de fleste ting og så bliver man glad for en gang risengrød:-)

Dag 21 - sidste skruningsdag på hyraxen!!!

Hej igen,
I dag har jeg været til bøjletandlæge og gode nyheder: Jeg har hermed skruet på hyraxen for allersidste gang i HELE mit liv!! JUBIIIIII. Det er en kæmpe lettelse at min mellemrum ikke bliver større end det er nu (for det er stort nok), og at det fra nu af kun kan blive bedre. En anden god nyhed er, at jeg på næste torsdag får sat et tandimplantat op mellem mine fortænder for at mindske mellemrummet, folks stirren og dumme kommentarer. Det er jeg ubeskriveligt glad for, var jo lidt bange for det først var muligt om 2 måneder når jeg altså får togskinner på, men Paul sagde, de bare ville sætte en slags bøjle på fortænderne og så sætte implantatet fast på der.

Dag 20

Så er det forhåbentlig 2. sidst dag jeg skal skrue på monstret i min mund! I morgen skal jeg nemlig til bøjletandlæge og der skal Paul så tjekke om overmunden har udvidet sig nok. De sidste to dage har det gjort vildt ondt når bøjlen er blevet spændt + min far har bemærket at den er blevet sindssyg stram at spænde. Alt sammen er nok fordi det start er overstået, altså at bøjlen næsten ikke kan mere.

Sådan ser man ud med en ekstra fortand

En ting jeg er super spændt på i morgen er at høre, om det på nogen måde er muligt at få sat togskinner på her snart, så jeg kan få sat den ekstra tand op - hvis det altså er muligt. Det jeg tænker, der er ideen, er at jeg altså får sat togskinner på, men at de så bare sidder "løst". Dvs. de ikke bliver spændt. Ved jo godt at grunden til, der skal gå de 2 måneder efter skruning er fordi knoglen skal nå at vokse sammen og dermed kan man ikke begynde at trække mellemrummet sammen igen. Men hvis man bare sætter den løst på, og så får sat tanden op, så burde det jo ikke gøre skade. Det glæder jeg mig til at høre mere om i morgen.

Dag 18

Hej
I går var dagen jeg bevægede mig ud blandt fulde mennesker med mine bisser og hold da op det gik heeelt galt. Efter at være blevet grinet og peget af et par gange endte det med jeg tog grædende hjem. I starten var jeg fast besluttet på at intet skulle ødelægge min aften med mine fantastiske veninder og det hele gik også fint før folk blev ved og ved med at grine og kommentere det, så til sidst blev det hele bare for meget for mig. Tror jeg blev så ked af det, fordi det kom som et lille chok for mig, at folk synes, det ser så slemt ud. Ser det ikke selv som noget, der er så voldsomt at folk ligefrem tror, jeg mangler tænder, men det skal jeg da lige love for jeg har fået øjnene op for efter den aften. Nu er det desværre bare blevet sådan, at jeg er blevet endnu mere usikker på mig selv og har endnu mere lyst til bare at isolere mig for at undgå alle de latterlige ting folk siger og gør uden at vide hvor meget det såre én.

Dag 16

Hej dejlige læsere
Som man kan se på billedet går det virkelig stærkt. En ting mange af mine venner og familie har lagt mærke til er, at jeg er blevet bredder i hoved (der hvor jeg bliver udvidet;-)) Det er ret sjovt man faktisk kan begynde at se, hvordan mit fremtidige ansigt kommer til at se ud, men samtidig er det også lidt mærkeligt. En anden god ting er at jeg er begyndt at bruge make up igen. Har ikke måtte/ville bruge det, fordi jeg har haft en del hævelse i kinderne og var derfor bange for, at jeg skulle gøre skade når jeg trykker på kinderne (når man bruger foundation osv.) + at det først er nu jeg må røre ved min næse igen. Ved godt det er en lille latterligt ting, og det er jo heller ikke sådan at jeg ikke kan gå udenfor en dør uden make up, men man føler sig bare lidt mere godt tilpas med lidt i hoved:)

Derudover er det også første gang i morgen, jeg bevæger mig ud i det farlige natteliv med mit nye smil. Jeg har selvfølgelig været udenfor døren, men det er første gang i morgen jeg skal til fest med mennesker, som så mig før operationen. Skal nemlig til fest på mit gymnasium og er ret så spændt på hvordan, folk reagerer. Har vænnet mig til folk lige kigger en ekstra gang på min mund, når jeg snakker eller går forbi folk på gaden, men i morgen skal jeg altså ud blandt en masse unge, FULDE mennersker, som bestemt ikke er bange for at sige havd de tænker... Det skal nok blive interessant.

Dag 15 + kontrol

Hej igen
I går var jeg til kontrol hos bøjletandlægen og alt så meget fint ud. Dog var de meget overraskede over hvor hurtigt det havde udvidet sig. Mine sting sidder der stadig, hvilket er lidt mystisk, da de skulle falde ud efter 2-3 ugers tid. Paul (bøjletandlægen) spurgte dog om han skulle fjerne dem, men det takkede jeg pænt nej tak til.

I dag er egentlig gået godt, men her sidst på aftenen var jeg til et foredrag, hvor jeg snakkede en del, og efter der begyndte jeg at hæve helt vildt. Derudover gør det også ret ondt så har lige taget en Burana (smertestillende) for at se, om det ikke vil forsvinde her til natten. Det irriterer mig en del, at det ikke bare går fremad, men at der altså er de her små tilbageskridt. For hver gang bliver jeg bange for, at det ikke bliver bedre end det her, og at jeg skal leve med smerten og hævelsen.

Den smertefulde dag 13

Hej igen
 I dag og især i nat/ i går aftes, havde jeg rigtig ondt i ganen. Da jeg skulle til og i seng var det som om min mund, dvs. kæberne og ganen, blev helt stiv. Jeg havde også svært ved at åbne og lukke munden og det gjorde ondt at snakke. Heldigvis var det bedre, da jeg vågnede i morges. Føler mig dog stadigvæk lidt stiv i hoved og jeg er en smule hævet igen. Min tale er også rigtig dårlig i dag da det gør ondt at bevæge munden.

 Mit mellemrum mellem fortænderne er nu blevet så stort, at jeg kan have et stort sugerør ind mellem tænderne - så behøver jeg i det mindste ikke åbne munden for at få noget at drikke. Det er faktisk noget af det jeg synes er rigtig svært - at få nok at drikke. Når man spiser sådan noget føde, som jeg gør, dvs. flydende mad, skal man drikke 3 liter væske på en dag, hvilket er rigtig meget, når man har svært ved at synke!

Dag 12

I dag og i nat har jeg haft ondt i tænderne og haft det som om, der er et for højt tryk i ganen og hovedet. Derudover er det også begyndt at gøre ondt, når min far spænder bøjlen! På tirsdag skal jeg op til bøjletandlægen i Roskilde, så de lige tjekker at alt går som det skal. Det var egentlig først meningen, jeg skulle derop om halvanden uge, men fordi det er begyndt at gøre ondt, og fordi vi synes det rykker sig MEGET hurtigt, så har vi fået en lille ekstra tid. Bare for at være sikker på alt er ok. Britt (den super søde sekretær deroppe) sagde, det kunne være, jeg bare skulle skrue på hyraxen 1 gang om dagen i stedet for så det ikke gir sig for hurtigt. Nu må vi se hvad der skal ske.

Hyraxbøjle skruning

Hej igen
Her for lidt siden skulle jeg skrue på bøjlen og lige da den var drejet næsten helt over, følte jeg et kæmpe jag i en af tænderne. Det er første gang jeg har mærke en reel smerte i forbindelse med spænding af hyraxen. Nu er jeg så bare rigtig bange for i morgen, hvor der skal skrues igen - mon det kommer til at gøre så ondt fremover?

Dag 10

I dag har jeg været en del hævet over munden og lidt i kinderne. Derudover har jeg haft det som om, der var ild i mine kinder hele dagen. Håber ikke hævelsen er på vej tilbage!!!

Det var også første gang i dag jeg blev sådan rigtig klar over hvor voldsomt mellemrummet mellem mine tænder egentlig er. Har ikke selv opfattet det som det heeeelt store problem, men i dag, da en dame vendte sig om og gloede efter mine bisser, gik det op for mig, at jeg ikke ser normal ud i øjeblikket:-( Ville ønske jeg bare kunne sige til mig selv, at jeg er ligeglad med hvad folk tænker om min mund, men synes bare, det er så svært når man selv synes det ser forfærdeligt ud. Er pludselig også blevet meget bevidst om ikke at smile med tænderne, hvilket er noget, jeg aldrig har holdt igen med. Jeg bryder mig heller ikke om at snakke med fremmede mennesker mere, af frygt for de skal synes, jeg snakker mærkeligt (pga. bøjlen) eller ser forfærdelig ud (ligner jo en, der har mistet en tand). Heldigvis bliver det hele bedre igen - om et stykke tid.

Dag 9

Mellemrummet er begyndt at blive rigtig stort, hvilket jeg er knap så glad for! Desværre går det jo kun en vej, men heldigvis skal det nok blive godt i sidste ende. I nat vågnede jeg med tandpine og en følelse af at jeg ikke kunne lade være med bide tænderne sammen. Tror det er fordi mine tænder ikke længere ryger forbi hinanden, men nu rent faktisk støder sammen (dog kun den ene fortand) Det er helt mærkeligt ikke længere at have det store underbid jeg havde førhen, men det skal jeg jo vænne mig til - det bliver jo kun mindre :)

Fandt lige et billede af mig før SARME hvor man virkelig kan se mit underbid. Glæder mig til det er væk og det hele er overstået.

Dag 8 + første arbejdsdag

I dag var første arbejdsdag og hold da op det var hårdt! Bare det at man ikke kan få den middagslur, jeg har fået siden operationen, er virkelig hårdt. Derudover har jeg være helt vildt på dupperne med at hold øje med børnene (arbejder i en vuggestue/børnehave) så de ikke kaster et eller andet i hoved på mig, eller kommer til at slå mig i ansigtet. Nu hvor jeg endelig er kommet hjem og sidder i min sofa, synes jeg, også det begynder at mudre lidt i munden - den skal nok lige vende sig til at være så "aktiv", som den har været i dag. Har nok også løftet lidt for mange børn og stået lidt for meget med hoved nedad! Ups.. Alt i alt har det dog været en hård, men god dag. Det er rart, at man så småt begynder at komme ud og lave nogle af de ting, jeg var i stand til før operationen. 

Dag 7 + 2. kontrol

Hej

Så var det i dag jeg har været til 2. kontrol på Næsteved sygehus. Det hele så fint ud og jeg fik ikke taget nogle sting ud, da han sagde det ikke var nødvendigt. Derudover fik jeg svar på noge spørgsmål:

Må jeg dyrke let styrketræning (fx. mavebøjninger)?
Alt med måde - men så længe det ikke gør ondt i ganen eller kæben så er det ok. Du må bare ikke lave noget hvor du får pulsen for højt op, da det så kommer til at dunke i kæberne.

Må jeg løfte?
Da jeg arbejder i en børnehave/vuggestue og starter på arbejde i morgen, er det ret relevant at vide hvor meget jeg må løfte. Man siger, at man kun må løfte, hvad der svarer til en liter mælk, men ham lægen, jeg snakkede med i dag, sagde, det var lidt overdrevet. Så igen så længe det ikke gør ondt, er det ok.

Må jeg cykle?
Det er en rigtig dårlig idé at cykle, da der er chance for at man vælter. Hvis der skulle ske det, at man vælter, kan man risikere, at overkæben/ganen rykker sig, og dermed er det nødvendigt at operere igen! Dette kan ske fordi kæben stadig sidder helt løst.

Skal jeg blive ved med at skylde mund i chlorhexidine 3 gange om dagen?
Ja, indtil stingene er faldet ud/opløst sig skal jeg skylde mund.

Tager det lige så kort tid at lukke mellemrummet som det kommer?
Nej, det tager en del længere tid at lukke mellemrummet igen.

Er der nogle mulighed for man kan få sat en kunstig tand op i hullet når det er størst?
Ja, nogle får sat en ekstra fortand op imellem, som så bliver slebet til i takt med mellemrummet bliver mindre og mindre.

Er det normalt jeg ikke kan mærke mine tænder i overmunden?
Ja, det er helt normalt, at man er følelsesløs i lang tid. 

Dag 6

Så er dag 6 næsten gået, og det er gået nogenlunde. Efter min far spændte bøjlen her til aften, har det gjort ondt, men synes, det begynder at aftage nu. I dag har jeg igen haft en del tandpine, men igen det er det hele værd. Sad lige og tænkte på hvor mærkeligt det er, at man er midt i denne rejse, som jeg har brugt så lang tid på at bekymre mig om. Nu sidder jeg i det, og der er altså ingen vej tilbage. Alt i alt er det hele gået meget bedre end jeg havde regnet med, så hvis der sidder nogle derude, der er i tvivl om de skal gøre det - GØR DET!!!

I morgen skal jeg til den 2. kontrol på Næstved sygehus. Er lidt spændt fordi sidste gang sagde de at hvis stingene ikke var opløst endnu, så ville de måske tage dem ud. Har hørt det skulle være ret ubehageligt, at få dem fjernet i munden, så håber virkelig de bare lader dem sidde. Der er få der har opløst sig, men de fleste sidder stadig tilbage.

God aften :-)

Dag 5

Dag 4

I dag har været en skidt dag :-( jeg vågnede i nat ved at min gane gav et kæmpe knæk og så gjorde det ellers bare ondt resten af dagen! Min tænder spænder og mit hoved gør ondt... Jeg har derfor måtte tage smertestillende 1 gang i dag, hvilket ellers er lang tid siden, jeg sidst har taget. Som i kan se bliver mellemrummet også hurtigt større, og jeg vil sige det spænder mere og mere hver gang min far skruer på hyraxen nu. Håber ikke det fortsætter sådan. Dog er det hele stadig meget mindre smertefuldt end jeg havde regnet med! Så jeg fortsætter meget det gode humør og holder hovedet højt selv på disse hårde dage!

God lørdag :-)

Hyraxskruning dag 2

Hej igen
Så er det 2. dag i dag jeg skruer på bøjlen og hold da op man kan se det gir noget! Har føret et synligt mellemrum mellem fortænderne nu. Faktisk er ganen så blød at man lige efter skruningen kan se det har rykket sig! Ret vildt.

I går var en ret stor dag for mig for fandt ud af, at jeg kan spise lasange. Jubiiiii. Man skal bare mose det godt ud med en gaffel. Endelig kan jeg spise noget rigtigt mad som resten af familien også spiser. Derudover er jeg godt træt af at spise flydende mad!

Jeg har næsten ingen smerter mere. Tager heller ikke smertestillende længere.  Dog svir det lidt der hvor jeg er syet. Derudover spænder det også hen over næsen pga. bøjlen. Det sted jeg har flest smerter er i min tunge. Jeg har fået en stor "flænge" fordi bøjlen skær mig når jeg snakker og spiser:-( Så det gør ret ondt, desværre. Heldigvis skal den ikke sidde i min mund så længe endnu...

Dag 9 + hyrax dag 1

Hævelsen er faldet meget, men er stadig misfarvet 

Hej
I går var jeg til kontrol på Næstved og de sagde alt så fint ud. Jeg spurgte lidt ind til nogle ting bla. om hvor bogstaveligt man skulle tage det med, at man ikke må ligge på side (er nemlig ved at blive sindssyg af det:-( Lægen sagde, at det skulle man ikke tænke så meget over - dog er det bedst, hvis man ligger på ryggen, men altså det var ikke sådan at man ikke måtte ligge på siden. SÅ DEJLIGT! Så i nat fik jeg mig en god nat hvor jeg lå på siden:-)

Efter kontrol var jeg til bøjletandlægen i Roskilde, og der gik alt også helt fint. Jeg var deroppe fordi jeg skal begynde at skrue på hyraxen, så det begyndte jeg så på i går. Allerede efter første skruning kunne man ane et lille mellemrum mellem fortænderne :-( og i dag er det så blevet lidt større... Det er lidt svært at se, men man kan godt ane det. Mine tænder plejer nemlig at sidde FULDSTÆNDIG limet op af hinanden, og det gør de altså ikke længere. Må ærlig indrømme, at jeg er meget nervøs for hvor stort mellemrummet bliver. Paul min bøjletandlæge har sagt at min overkæbe skal udvides med 14mm, så man kan jo bare håbe på at det fordeler sig jævn mellem alle tænderne... Med henyn til smerter så gør det overhoved ikke ondt at skrue på den. Det spænder en smule mellem fortænderne og oppe over næsen men det er også det.

Dag 7

Status

•  Er ved at blive sindssyg af kun at må ligge på ryggen. 
•  Er død træt af flydende mad og er ved at blive kvalt når jeg skal sluge ikke-flydende kost. Vil virkelig bare gerne have en stor burger med pommes.
• Er træt af at ligne en lille hamster - især når man går rundt ude blandt folk.
• Er ved at blive sindssyg af, at jeg ikke må dyrke motion.
• Er træt af at det svir, der hvor jeg er syet.
• Er nervøs for i morgen, hvor jeg skal til kontrol, og begynde at skrue på hyraxen:-(

Alt i alt meget negativ (jeg ved det), men der er altså også mange ting, der sådan lige er blevet ændret ift. ens normale hverdag! Men hvis jeg skal være lidt positiv at høre på, så er det gode, at det gør næsten overhoved ikke ondt, lige bortset fra det svir, der hvor de har syet mig (måske fordi det begynder at hele). Jeg har det super godt rent fysisk (og psykisk lige bortset fra de ting jeg har nævnt, der går mig på) taget omstændighederne i betragtning. HELDIGVIS!!

Dag 6

Dag 5

Er begyndt at blive en smule misfarvet på kinderne

Tykkefrie opskrifter

Blød havregrød 
1 pers.
1 1/2 - 2 dl vand evt. mælk hvis det skal være lidt mere nærende
1 dl finvalsede havregryn
1/2 tsk salt

Hæld det hele i en gryde og rør rundt indtil det bliver fast - husk det ikke skal være for fast da det så er svært at få ned.


Blød risengrød 
2 pers.
2 dl vand
2 dl grødris fra Pama
1 tsk salt
1 l mælk

Hæld ris, vand og salt i en gryde og lad det stå lidt. Derefter tilsættes mælken og der skrues ned på svag varme. Rør rundt med jævne mellemrum. Skal stå i ca. 45 min.



Skyr med bærsovs (protien-smoothie)

Skyr er et super godt produkt da der er 8.5 g protein i pr.100 g.
Det er meget protein i et surmælksprodukt.

1 pers.
1 1/2 dl skyr - enten naturel eller skyr med hindbær, rabarber og vanilje
saften fra bær - hindbær, jordbær, blåbær osv.

Kog de frosne bær op og tilsæt lidt sukker. Sæt det derefter på køl indtil det er koldt. Si sovsen så alle kernerne sies fra (så det ikke sætter sig i tænderne) Tilsæt bærsovsen til skyren og rør rundt. Så har du en lækker smoothie med masser af protein.  

Blomkål- broccolisuppe
5 pers.
1 blomkål
1 bundt forårsløg1 broccoli
1 l vand
5 g frisk ingefær
1 dl madlavningsfløde

Skær det hele i små buketter/stykker og put det i en stor gryde. Tilsæt den revet ingefær og vandet. Lad det hele koge til det er mørt. Derefter blendes det hele og fløden tilsættes sammen med salt og peber. 

Karrysuppe med kokos
2 pers.
½ l vand
1 dåse kokosmælk
1 grøntsagsbouillon terning
karry
salt og peber
efter smag: ingefær, hvidløg

Karryen ristes let i en gryde og derefter tilsættes vand, kokosmælken og bouillon. Lad det koge op.  

Tip!

Da det er ekstremt vigtigt at få nok protein (især når man er i en helingsprocess) kan man med fordel tilsætte noget, der hedder skummemælkspulver til alle opskrifterne. Det er et meget proteinrigt pulver, der ikke har nogen smag. Kan købes i Matas og større supermarkeder.

SARME- dagen og dagene efter

Hej igen
Jeg kan forstå på nogle læsere at de videoer jeg ligger ud på bloggen ikke kan afspilles - ved virkelig ikke hvorfor. Så den forrige video jeg lagde ud (Dagen efter SARME) vil jeg lige fortælle lidt om.

Jeg kørte til hospitalet tirsdag morgen, og jeg var SÅ nervøs. Jeg kom op på hospitalet og fik mit hospitalstøj (som btw. var virkelig lækkert), lagde mig i sengen og så ventede jeg ellers bare på det hele skulle gå løs. Heldigvis fik jeg noget beroligende, som hjalp virkelig meget - så meget at jeg faktisk lå og grinede på et tidspunkt. Efter kort tid blev det min tur. Så jeg sagde farvel til min mutti og blev kørt ned til operationsstuen med min far.

Nede ved operationsstuen lå jeg så og ventede en lille halv times tid, men der kom heldigvis en masse sygerplejerske, læger og narkoselæger ud og snakkede med mig og prøvede at berolige mig. Så efter kort tid blev jeg kørt ind på stuen. Der skulle jeg ligge mig i sådan en "form", der gjorde at jeg lå helt stille med kroppen og hoved. Derefter gik det hele bare slag i slag. De fortalte mig en masse ting om, hvad de gjorde og bom, så var jeg bedøvet og heeeeeelt væk.

Det første, jeg sagde, da jeg vågnede var: "Jeg vil ha en cheesburger" (noget jeg desværre først kan få om 6 uger). Det første lange stykke tid kunne jeg slet ikke se noget og min far sagde at mine øjne kørte rundt i hoved på mig. Jeg kunne sagtens snakke, men se kunne jeg ikke. Efter lidt tid kom synet dog stille og roligt tilbage igen, og jeg blev kørt tilbage på stuen. Igen var det første jeg sagde til min mutti: "Jeg vil ha cheesburger" og derefter viste jeg hende min bamse, der havde fået hat på, hvilket jeg synes var viiildt sjovt på daværende tidspunkt (hvad narkose kan gøre ved én ;-))

Det første stykke tid kan man slet ikke mærke sit ansigt pga. bedøvelsen. Så det var rigtig svært at spise og drikke (min mor måtte fodre mig). Et lille fif er at tage en lille ske og så læne hoved tilbage så det sådan set bare løber ned i halsen. Jeg startede med at spise noget koldskål og drak noget vand. Det første stykke tid gør det heller ikke ondt overhoved!!! Men lidt efter lidt begynder bedøvelsen at fortage sig og smerterne kommer!

Mine smerter kom til mig om natten så jeg sov ikke så godt den første nat. I starten tog jeg fast smertestillende sådan så smerterne ikke nåede at komme, fordi de så ville være svære at fjerne igen. Jeg tager to slag smertestillende: pamol og burana. Pamol tog jeg de første dag fast hver 4. time og burana hver 6. - 8. time. Her i dag på 4. dagen, har jeg bare taget når jeg begyndte at føle smerte. På en skala fra 1-10, hvor 10 er det absolut værste, har jeg max. følt 5, og det var pga. hovedpine. Så vær ikke bange for smerterne!!!!

Hævelsen er værst på 2. 3. dagen. Min hævelse har heldigvis slet ikke været særlig slem i forhold til andres, men det er helt klar blevet bedre i løbet af dagen i dag (4. dagen). Jeg bruger/brugte isposer til at køle det hele lidt ned, da det godt kan føles lidt som om der er ildebrand i kinderne. Det værste ved hævelsen er, at det spænder heeelt vildt i kinderne. det føler hele tiden som om at de skal til at springe i luften - men det vender mig sig heldigvis til;-)

Kvalmen var værst de første dag og jeg tog også en del kvalmestillende.Heldigvis kastede jeg ikke op! Kvalmen opstod/opstår tit hos mig fordi jeg har en utrolig dårlig smag i munden nok pga. blog og væske fra såret, kombineret med at man ikke kan få børstet ordentlig tænder. Heldigvis er det blevet meget bedre, så min appetit er næsten 100% tilbage.

Mad er slet ikke svært at spise mere - så længe man laver de rigtige ting. Jeg har absolut ikke nogle problemer med at få mad ned, så tror heller ikke jeg taber mig ligesom mange andre gør. De første dage har jeg spist yoghurt, meget blød risengrød, meget blød havregrød, most banan med appelsinsaft, mcflurry hvor det bare er isen, koldskål, tynd millionbøf med meget blød grøntsagmos, kakao og juice. Som sagt gør det ikke ondt at spise, det eneste er bare, at det stadig sætter sig lidt fat i bøjlen:-( Det er rarest at spise kold mad de første dage, men nu kan jeg sagtens spise lunkent mad. Varm mad tror jeg, jeg venter lidt...

Træthed er nok den største del af det her forløb. Jeg er hele tiden sindssyg træt og sover rigtig meget. Desværre må jeg kun ligge på ryggen hvilket er mere irriterende end det lyder. En god ide er, at ligge meget højt med hoved så hævelsen fortager sig lidt. Jeg har sørget for at sove en middagslur på 2 timer om formiddagen og så passer det med, at jeg går i seng ved 10- tiden og vågner ved 9-tiden. Det bedste er jo, at man får sin nattesøvn og ikke får vendt helt om på nat og dag:-)

Jeg vil snart labe et indlæg med nogle gode opskrifter på mad der er nemt at spise efter en SARME -operation.

4. dagen

Operationsdagen - billeder

Dag 1 og 2

Sådan så jeg ud før operationen

Dag 1

Dag 2